Bön - hur gör man?

Bön - hur gör man?

- Bönen inleds med niyyah (avsikt), det vill säga att uppriktigt och rent uttala sin avsikt att förrätta bönen:

 

- Recitera då tyst i hjärtat:

"Jag förrättar min (ex. Fajr-) bön (2) rak'at WAJIB QORBATAN ILA- ALLAH قُربَةً الَی اللهِ تَعالی (i sökandet av Guds den Upphöjdes närhet)". 

Detta utförs stående med händerna fritt hängande. Under, Salat skall blicken inte irra hit och dit utan hållas fäst vid platsen för "Sojood".

 

Kvinnor läser alla sina böner tyst medan män läser hörbart de första två rak’at i morgon-, afton- och kvällsbönerna.

 

- Bönen börjar med den inledande Takbir som lyder:

 " Allah-o-akbar الله اَكبَر (Gud är stor)"

 

Denna utförs med händerna lyfta i höjd med öronen och handflatorna vända framåt och med detta inleds bönen och dess första rak’at (böneenhet)

 

- Recitera sedan: 

 

" A'UDHU BILLAH MEN ASH-SHAITAN AR-RAJIM

 

 أعوذُ بِالله مِنَ الشَّيطان الرَّجيم

 

(Jag söker tillflykt till Allah från Satan den utstötte)”

 



- Recitera därefter surah al-Fatihah, som är den surah som alltid reciteras som första surah i de två inledande rak’at (böneenhet) i varje salat wajib (obligatorisk bön) och även i de allra flesta salat mustahab (rekommenderad bön):

 

"BISMILLAH-ER-RAHMAN-ER-RAHIM"

I Allahs, den nåderikes och barmhärtiges namn.

"AL HAMDO LILLAHE RABB EL'ALAMIN"

Allt lov tillkommer Allah, världarnas Herre.

AR-RAHMAN-ER-RAHIM

Den nåderike, den barmhärtige

MALEKE JAOM-ED-DIN

Herren på Domens Dag.

IJAKA NA'BODO WA IJAKA NASTA'IN

Dig allena dyrkar vi och Dig allenast åkallar vi.

EHDENA-AS-SERADT AI, JOSTAQIM

Led oss nå den rätta vägen.

SERADT-ALLADHINA AN 'AMTA'ALAIHEM

Den väg de gått som funnit nåd inför Dig.

GHAIR EL MAGHZOBE 'ALAIHEM WA LA-AZ-ZALIN".

Icke deras som förtjänat Din vrede, ej heller deras som farit vilse.

 

- Härefter reciteras en valfri surah ur Koranen [surah al-Ikhlas ska reciteras minst en gång per bön – antingen under första eller andra rak’at efter surah al-Fatiha. Man kan välja att recitera den i båda rak’at efter surah al-Fatiha eller recitera den i den ena rak’at och i nästa välja en annan surah]:

 

"BISMILLAH-ER-RAHMAN-ER-RAHIM"

I Allahs, den nåderikes och barmhärtiges namn.

"QOL HOW-ALLAHO AHAD

Säg: Han är Allah, Den Ende.

ALLAH-OS-SAMAD

Allah, Den av alla i evighee Tillbedde.

LAM JALED

Han avlar ej.

WA LAM JOLAD

Ej heller är Han avlad.

WA LAM JAKON-LAHO KOFO-WAN AHAD"

Och ingen finns som är Hans like.

 

- Rokoo' (bugning):

Efter "surah" följer den bugning som kallas "rokoo’", på så sätt att bägge handflatorna når ner till knäna. Läs i bugande ställning:

 

"SOBHANA RABBI AL 'AZIME WA BEHAMDEHI

 

سُبحَانَ رَبي العَظيمِ وَ بِحَمدِه

 

(Vår upphöjde Herre (Allah) är fri från varje brist och vi lovar och prisar Honom”


 

- Därpå, ställ dig upp och recitera:

 

"SAME’ ALLAHO LEMAN HAMEDAH

 

سَمِعَ الله لِمَن حَمِدَه

 

(Allah hör den som prisar Honom)”


- Knäböj sedan i sojood så att pannan, bägge handflatornab båda knän och bägge tåspetsarna berör marken – dessa sju platser måste röra marken vid! Recitera sedan:


"SOBHANA RABBIJ AL A'LA WA BEHAMDEHI

 

سُبحانَ رَبّي الأَعلَی وَ بِحَمدِه

(Vår högste Herre (Allah) är fri från varje brist och vi lovar och prisar Honom)” 

- Sitt upp efter första sojood med fötterna i kors och recitera:

 

"ASTAGHFEROLLAHA RABBI WA ATOBO ELAIH

 

أَستَغفِرُ الله رَبي وَأتوبُ إليه

(Jag ber min Herre, Allah, om förlåtelse för mina synder och gör bot inför Honom)”


 

- Upprepa en andra sojood på samma som den första och sedan, medan du ställer dig upp, recitera:

"BE HAOL-ILLAHE WA QOWWATEHI AQOMO WA AQ'OD

 

 بِحَولِ اللهِ وَ قُوَّتهِ أَقومُ وَ أَقعُد

(Med Allahs lov och Hans kraft står jag upp och sitter ned)”

 

                                                              

 

Med detta inleds den andra rak'at (böneenhet) av bönen

 

- Upprepa surah al-Fatiha och surah al-Ikhlas om du inte reciterat den redan i första rak’at eller önskar recitera den en andra gång.

 

- Höj sedan händerna och håll handflatorna vända mot ansiktet. Detta kallas ”qonut" och är högst mustahab (rekommenderad) att utföra och i den recitera någon kort duaa som man önskar. Det kan vara vilken duaafras som helst, men följande är den som brukar reciteras oftas till under qonut:

 

"RABBANA ATINA FIL DUNYA HASSANATA, WA FIL AKHIRATI HASSANATA, WAQINA ADHAB-AL NAR

 

رَبَّنا آتِنا في الدُنيا حَسَنَةً وَ في الآخِرَةِ حَسَنة وَ قِنا عَذابَ النَّار

 

(O vår Herre, ge oss det goda i denna värld och i nästa, och rädda oss från helvetets straff)”

 

 



 

- Upprepa sedan liksom vid första rak'at, rokoo' och två sojood. [Om det är en salat (bön) på bara två rak 'at, exempelvis Fajr-bönen eller de flesta mustahab-bönerna, avslutas de två rak’at med "tashahhod" och "salam" som beskrivs längre fram. Om inte det rör sig om tvr-rak’ats bön utan det är fler rak’at, så recitera enbart "tashahhod" och stå upp för tredje rak'at]

 

- I den tredje rak’at (böneenhet), recitera denna dhikr (reciterade fraser i hågkomsten av Gud) som är känd som "tasbihat al-arba'a (de fyra tasbihat(lovprisningarna))” – tre gånger:

 

"SUBHAN ALLAHE WA-L-HAMDU LILLAHE WA LA ILAHA ILL-ALLAHO WA-ALLAH-O-AKBAR

 

 سُبحَانَ اللهِ وَ الحَمدُ للهِ وَ لا إلهَ إلّا الله وَ الله أَكبَر

 

(Prisad och fri från brister är Allah; och all lovprisande och tacksamhet hör till Allah; och ingen gudom finns utom Allah; och Allah är störst)”

 

- Nu utförs ytterligare en rokoo' och sedan två sojood som vid varje rak’at och ställ dig sedan upp för en fjärde rak’at om det är en fyra-rak’ats bön. [Om det är salat Maghrib som är enbart tre rak’at avslutar man efter andra sojood med ”tashahhod” och ”salam”]

 

- Upprepa i fjärde rak’at samma som i tredje efterföljd av rokoo’ och sojood.

 

- Avsluta bönen med att recitera "tashahhod" och "salam" efter andra sojood vid slutet av fjärde rak'at.

 

- Tashahhod innebär att läsa i sittande ställning följande:

"ASHHADO AN LA ILAHA ILL-ALLAHO WAAHDAHO LA SHARIKA LAHO;
WA ASCHHADOANNA MOHAMMADAN 'ABDOHO WA RASOOLOH;

ALLA-MOMMA SALLE 'ALA MOHAMMADIN WA ALE MOHAMMAD

 

أَشهَدُ أَن لا إلهَ إِلّا الله وَحدَهُ لا شَريك له

وَ أَشهَدُ أَنَّ مُحَمَّداً عَبدُهُ وَ رَسولُه

أَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَ آلِ مُحَمَّد 

Jag vittnar att det inte finns någon gudom utom Allah; den Ende som inte har någon partner;

Och jag vittnar att Mohammed(S) är Hans tjänare och Hans Sändebud;

O min Herre och Gud, skicka Dina välsignelser över Mohammad(S) och hans ätt(A)”




 

- Salam är det sista avslutande momentet i bönen och Iyder:

"AS-SALAMO 'ALAIKA AIJOHA-AN-NABIJO WA RAHMATOLLAHE WA BARAKATOHO;AS-SALAMO 'ALAINA WA 'ALA 'EBADILLAHE-ESSALEHIN;ASSALAMO 'ALAIKOM WA RAHMATOLLAHE WA BARAKATOHO

 السَلامُ عَلَيك أَيُها النَّبيَّ وَ رَحمَةُ اللهِ وَ بَرَكاتُهالسَلامُ عَلَينَا وَ عَلی عِبادِ الله الصَّالِحينالسَلامُ عَلَيكم وَ رَحمَةُ اللهِ وَ بَرَكاتُه

Frid vare med dig, O DU Profet, och Guds barmhärtighet och välsignelser [vare över dig];

Frid vare med oss och med Gud fromma tjänare,

Frid vare med eder; samt Guds barmhärtighet och välsignelser”

 

- Efter att Salat avslutas med Salam (efter andra, tredje eller fjärde rak'at beroende på vilken bön) lyftes händerna upp i höjd med öronen tre gånger, och var gång uttalas "Allah-o-akbarالله أَكبَر (Gud är störst)"